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[供應]會過日子的人一般會買哪個牌子的健身培訓?你肯定想不到
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  • 產(chǎn)品產(chǎn)地:江蘇省
  • 產(chǎn)品品牌:華體夢
  • 包裝規(guī)格:
  • 產(chǎn)品數(shù)量:0
  • 計量單位:
  • 產(chǎn)品單價:5000
  • 更新日期:2018-08-04 11:58:09
  • 有效期至:2019-08-04
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   南京華體夢教育科技有限公司是一家以安慶健身培訓、健身培訓和健身培訓學校為主要業(yè)務的公司。我們致力于提供有優(yōu)質(zhì)的私人教練證書x3f9be9n服務。南京華體夢教育科技有限公司成立于2018-04-23,作為一家社會責任感強的公司,華體夢健身學院將依托強大的實力,在怎么考健身教練領域內(nèi)樹立口碑的品牌形象。

   南京華體夢教育科技有限公司的宗旨是整合優(yōu)質(zhì)的華體夢教育資源,以開發(fā)和提高莘莘學子的智慧為根本,形成一種新型的長春健身培訓學校的教學模式,進而創(chuàng)建中國專業(yè)的以六安健身培訓學院為主的教育培訓機構(gòu)。 延伸拓展 產(chǎn)品詳情:南京健身教練培訓:私人教練在中國的發(fā)展前景在私人教練發(fā)展較為成熟的國家(如美國),早在20世紀70年代末80年代初私人教練便受到人們的注意,到80年代中期行業(yè)發(fā)展驟然升溫。私人教練在中國的發(fā)展剛剛起步,再加上不少私人教練本身的知識儲備不足,專業(yè)化水平不夠等等,這個群體還得不到應有的重視,其效用還沒有充分發(fā)揮出來。私教工作室其私教訓練內(nèi)容為:1、心肺耐力訓練:心肺耐力指一個人持續(xù)身體活動的能力。心肺和血管的功能對于氧和營養(yǎng)物的分配、清除體內(nèi)垃圾具有重要作用,尤其是在進行有一定強度的活動時,良好的心肺功能則顯得更加重要2、肌耐力訓練:肌耐力是指人體長時間進行持續(xù)肌肉工作的能力,即對抗疲勞的能力。耐力包括兩個方面,即肌肉耐力和心血管耐力。耐力的提高不僅取決于人的發(fā)育成熟,也和負荷要求有關(guān)。合乎規(guī)律的耐力性負荷訓練可使肌肉、器官、心肺、血液、免疫系統(tǒng)以及物質(zhì)代謝調(diào)節(jié)出現(xiàn)適應現(xiàn)象3、柔韌性訓練:柔韌性指將肌肉和關(guān)節(jié)運動到生理極限的能力。這本是我們與生俱來的能力,但絕大多數(shù)人都慢慢丟失了,我們的生活方式就是約束與靜止,您的身體也會隨著年齡慢慢失去水分和柔軟。當您步入成年時,機體就已經(jīng)喪失了15%的水分,并開始變得日趨僵硬和容易受傷,所以柔韌性訓練對您來說至關(guān)重要4、平衡性訓練:腹、背、臀、腿等處的肌肉群,而這些肌肉群在保持身體平衡、改善身體姿勢以及預防運動損傷等方面發(fā)揮著重要作用。目前國內(nèi)的專屬私人教練的體制還很不健全。其中一個最重要的缺陷是國內(nèi)的私人教練多數(shù)僅僅具有專業(yè)技能,而不具備專業(yè)素養(yǎng)。國內(nèi)專屬私教教練間的矛盾產(chǎn)生的重要原因,就是教練自己素養(yǎng)不夠,導致雇主在很多方面無法對教練產(chǎn)生信任感?!坝绕鋵τ趯偎饺私叹殻钪匾膽呛凸椭鞒蔀榕笥?,而不只是冷冰冰的工作關(guān)系。健身教練的專業(yè)素養(yǎng)不只是對身體素質(zhì)的要求,同時還要具有心理學、人際交往等相關(guān)知識?!?br/>
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